TERE TULEMAST MEIE ILUUISUTAMISTREENINGUSSE!

ALGAJATE RÜHMAD

LAPSED 5+/ NOORED

Esmalt tutvustatakse iluuisutamise põhilisi põhimõisteid ja ohutusnõudeid.

Treeningutesse kaasatakse mänge ja lõbusaid harjutusi, et motiveerida lapsi õppima uusi liigutusi ning arendama oma füüsilisi võimeid. Alustatakse lihtsamatest sammudest, nagu libisemine ja pööramine, ning edasi liikudes tutvustatakse keerukamaid elemente, nagu hüpped ja keerutused.

Lapsed  õpivad mitte ainult tehnilisi oskusi, vaid ka oma keha tunnetamist muusika rütmis ning lugu jutustamist liigutuste kaudu. See aitab neil arendada enesekindlust ja loomingulist mõtlemist.

Üldiselt on iluuisutamine suurepärane võimalus lastele ja mitte ainult füüsiliselt aktiivseks saamiseks, vaid ka emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks. Alustades treeningutest, mis keskenduvad lihtsatele ja lõbusatele tegevustele, loome tugeva aluse, mis võimaldab lastel edaspidi avastada ja nautida iluuisutamise maailma.

TÄISKASVANUD

Iluuisutamine on kaunis ja lõbus spordiala, mis sobib igas vanuses inimestele. Iluuisutamine arendab nii füüsilist kui vaimset tervist, parandab tasakaalu, koordinatsiooni, painduvust ja vastupidavust.

Iluuisutamine on ka hea viis sõpradega suhtlemiseks, uute tutvuste loomiseks ja enesekindluse tõstmiseks.

Kui olete täiskasvanu, kes soovib uisutrenni tulla, siis on teil selleks mitmeid võimalusi.

Üks neist on liituda Tondiraba Iluuisutamisklubiga.

Treeni rõõmuga!